经过这十天的努力，刘辉对于费龙的养生之道有了一个大致的了解，对于费龙也是不得不有些敬佩。
虽然在刘辉看来，费龙的养生之道还显得非常的粗糙，连地球上华夏中医当中的养生之道都比不上，可以说是依旧停留在一个较为浅显的阶段，但是费龙终究是从零开始，能够做到这样已经是极其的了不起。
毕竟，在地球上，华夏的中医发展和传承也是经历过几千年才形成的，而在厨神大陆上，并没有这样的条件，在这里一切都是以厨艺为尊，所以费龙的养生之道都只能够从零开始，只能够靠他一个人来摸索，仅仅只是三十多年的时间，费龙能够做到这样的地步已经是相当的了得。
而且，不能够小看了费龙的养生之道，因为在厨神大陆上终究是厨艺为尊，在费龙的厨艺的增持之下，费龙的养生之道的效果也是极其的出色，单纯比较效果的话，地球上的中医的养生之道或者是药膳是比不过费龙的养生之道的。
当然，刘辉并不是单纯的一个中医，他还是一个拥有各种手段和秘法的厨艺之道第三阶的高级厨师，所以刘辉方才能够觉得自己有八成以上的胜算。
在刘辉看来，费龙经过三十多年的摸索和实验，所得出来的养生之道也仅仅是筛选出来了那些对身体有很好的滋补作用的食材，并且能够很好的利用这些食材来做出滋补效果极佳的美食，也就是独属于费龙的养生美食。
不过，费龙的养生之道仅仅停留在极其粗浅的阶段，形象一点来说，也就是头痛医头，脚痛医脚的阶段。也就是说，费龙的养生之道乃是采取不同的食材，针对身体不同部位进行一个滋补，最后达到一个养生的目的。
从某种程度上来讲，这并没有什么问题，这样方式的确是能够起到一个很好的养生作用，毕竟多种食材结合起来，能够针对性的对人体不同部位进行滋补，从而达到养生的目的，达到延长寿命的目的，再加上费龙的厨艺之道正是在于养生之道，更是可以将这些食材统合起来，可谓是依靠费龙的厨艺之道，强行的达到了地球上中医理论上的君佐臣使所能够达到的效果，这也是费龙的厨艺之道的强悍之处。
正是因为如此，这三十多年以来，费龙所做的事情也一直都是非常的简单。根据刘辉的判断，费龙来到清水湾之后，第一时间和刘辉这十天当中所做的事情并没有什么区别，甚至可以说是一模一样，费龙也是对清水湾附近的食材进行了一个摸底。
只不过，费龙并没有刘辉这样的本事，不可能在十天之内完成这一工作，恐怕是花费了几年的时间方才做到这一点。费龙虽然没有刘辉这样的本事，也没有刘辉的神识，但是费龙通过自身的厨艺之道再加上亲自品尝那些食材，也差不多能够从中挑选出那些对身体有滋补作用的那些食材。
之后，费龙所做的就是将这些食材筛选出来，然后针对性的进行改造，将这些食材的滋补效果进行一个增强，至于其他方面，自然是如何充分的利用他的厨艺将这些不同种类的养生食材的作用发挥到最大。
这也是为什么刘辉在清水湾附近的这些食材的环境周围都能够看到不同的改造之后的痕迹，这正是费龙不同的实验过程当中所留下的痕迹。
经过这么多年的实验，费龙可谓是将清水湾附近的食材改造的面目全非，而最初的时候已经是凛然不同，现在这些食材，更加注重于滋补养生效果，更加符合费龙的心意和厨艺。
当然，食材的滋补效果的提升也是有一个极限的，并不可能无限制的提升下去，正是因为遭遇到了这样一个瓶颈，好几年都没有什么突破，费龙方才会有种看不到希望的感觉，方才会路走偏锋。
不过，在刘辉看来，费龙之所以会遭遇到这样一个瓶颈是非常正常的一个情况，毕竟费龙所改造的这些食材只不过是普通食材而已，费龙能够将之改造成现在这样的效果已经是极其的惊人，这也是费龙这三十多年来日日夜夜不停的努力的结果，可谓是到达了一个极致，要想再有大的突破根本是不可能的事情。
毕竟，普通食材终究只是普通食材，不可能无限制的增强下去，更是不可能变为特殊食材。
有关于这些，都是刘辉这十天当中从清水湾食材生长的环境所能够看出来的东西，但是刘辉相信自己的判断应该是八、九不离十。在刘辉看来，费龙虽然通过自己的厨艺之道强行将不同的食材的滋补效果统合在一起，能够对一个人的身体的不同部位起到一个滋补的作用，但是费龙的路终究还是走偏了。
在最开始的时候，费龙这样的做法能够起到一个非常明显的效果但是越到后面，弊端就越大，甚至养生效果会越来越弱，严重的话甚至是起到反作用，这也是地球上中医当中所说的虚不受补一样。
不得不说，地球上华夏中医是非常高深非常伟大的一门学问，刘辉对此深以为然，因为中医都是将人的身体当成是一个整体来看待，而并不是如同西医当中那样将人的身体分离开来。
所以，中医治病都是从一个整体的层面上来考虑，从根源上来治好一个人的病，但是西医则不同，头痛医头脚痛医脚，有的时候见效的确是非常之快，但是之后更是时常会伴随着并发症或者是后遗症，在这一点上是比不上中医的。
而之所以中医的名声没有西医大，只不过是中医实在是非常之高深，要想做到精通非常之难，很多人都是只能够学到一些皮毛，学艺不精的情况之下自然是会败坏了中医的名声，在加上西医学起来比较直观，见效更快，方才导致了中医的没落。