这个过程持续了二十分钟左右，到了后来，秦叶已经浑身犹如筛糠似的哆嗦，可是，秦叶仍旧一声不吭的坚持了下来。
等到秦湛老头的手，离开了秦叶的脑门，秦叶立刻像是一滩烂泥一样，瘫坐在了地上。
秦湛老头也不轻松，他体内的真气，消耗的十分严重，立刻盘膝坐在了地上，开始呼吸吐纳，恢复自身的真气。
秦湛老头虽然闭着眼睛在呼吸吐纳，可是，在秦叶呼吸平缓了下来之后，秦湛老头闭着眼睛，说道：“我已经帮你筑基成功，另外，你现在已经处于练气化精的境界阶段，只是还没稳固下来，换句话说，你可以轻松活过一百岁！”
“多谢老祖。”秦叶趴在地上，重重给秦湛老头磕了一个头。
秦湛老头在这个时候睁开了眼睛，说道：“过来，在我身边盘膝坐下。”
秦叶立刻快速爬到了秦湛老头的身边，有样学样的盘膝而坐。
秦湛老头开始指点秦叶呼吸吐纳，说道：“你体内筑基的真气，是我注入的，刚才的感觉虽然很痛苦，但是，却是让你受益匪浅的，人体内的经脉，就是真气运转的道路，如果你之前的经脉是羊肠小道，那你现在体内的经脉，就是高速路了，我刚才做的，不仅仅是帮你筑基，更是在帮你拓宽体内的经脉，所以，你才会感到很痛苦。”
“是！”秦叶一脸认真的神色，点了点头说道：“老祖的大恩大德，永不敢忘！”
“我注入你体内的真气，始终不是你自己修炼得来。”秦湛老头在这个时候，说道：“你要把这些真气彻底炼化，为你所用，现在闭上眼睛，意守丹田，试着感受一下周围的真气。”
秦叶按照秦湛老头所说，闭上眼睛，去感受周围的真气，立刻感受到了之前不曾有的感觉。
人活在这个世界上，无时无刻不在呼吸，这种情况就像是鱼活在水中似的，无法感受到水的存在，而人则感觉不到空气的存在。
现在则有了很大的区别，秦叶闭上眼睛去感受，立刻感受到了周围的空气，除了供自己呼吸所用之外，还多了一些很活泼的气息，这些气息充斥在四周，与自己感受不到的空气，完全不一样。
“感受到了真气的存在了吧？”秦湛老头在这个时候笑着说道：“你试着引真气入体，沿任督二脉循环一周！”
秦叶并不知道什么是任督二脉，因为他并不是学中医的，对人体的经脉与学位，并不熟悉。
但是，秦湛老头早已经想到这一点，不等秦叶说什么，秦湛老头就用手指点在了小周天运转的第一个穴位上。
秦叶立刻明白了自己老祖的意思，引真气入体，进行了一次小周天运转。
秦叶的感受，只有自己明白，周围那些他感受到的，不同于空气的气息，在他的引领之下，被吸入他的体内，顺着老祖指点的穴位运行，这些气息入体，就是那种暖暖的气流在体内的感觉。
毫无疑问，这就是真气！
这种真气入体，并且在自己的指挥下进行运转的感觉，相当美妙，秦叶难免就沉浸了进去。
可是，秦湛老头却在这个时候拍了拍秦叶的肩膀，把秦叶从这种美妙的感觉当中，给唤醒了过来。
秦叶睁开了眼睛，看向了秦湛老头。
秦湛老头在这个时候说道：“我所注入你体内的真气，绝大多数都用来拓宽你的经脉所用，剩下的其实并不多，但是，正是因为这点剩余的真气，才让你打坐练气如此顺利，你可以这么理解，这点真气，就像是做生意的本钱，你需要做的，就是利用这点本钱，不断的进行钱生钱，壮大你的本钱！”
“懂了！”秦叶默默点了点头。
秦湛老头笑了一下，说道：“不过，当你从外界引气入体，炼化为自己体内的真气之后，就会立刻感觉到，你自己炼化的真气，跟我注入你体内的真气，稍有一点区别，你体内的这点真气，带有一丝我的气息！”
“我需要怎么做？”秦叶立刻问道。
“两个选择，一是尽快炼化带有我气息的这点真气。”秦湛老头看着秦叶，说道：“这样一来，你体内的真气，就全都是你自己修炼得来。”
“第二呢？”秦叶问道。
“这点带有我气息的真气，你也可以暂时保留。”秦湛老头说道：“我修炼得来的真气，我自然是能感应的到的，换句话说，我可以感应到你的位置，在你境界太低的时候，保留这点气息，也是对自己的一种保护，因为你有危险的话，老祖我可以第一时间知道你在哪里！”
“那我就保留老祖的这道气息。”秦叶立刻说道。
“也不可一直保留。”秦湛老头说道：“在你境界偏低的时候可以保留，但是，等你修为境界上去之后，就必须要炼化这道带有我气息的真气了，不然的话，对你的修炼会产生影响的。”
“反正有老祖提点我修炼，老祖说什么时候炼化，我就什么时候炼化。”秦叶立刻点头说道。
秦湛老头在这个时候站起身来，说道：“我得走了，时间快来不及了。”
此时已经是快要到中午的时间了，秦湛老头说道：“我只不过是争取了一点时间而已，追踪法器的人，可能快要回到天京了，我必须要早点离开，你从今天开始，彻底踏入修行界了，但是，我不在的这几天，你不可打坐练气，以免被追踪法器的人发现，等我回来取走法器的时候，你跟着我一起走吧！”
听到秦湛老头这话，秦叶默默点了点头，什么都没说。
秦湛老头的话，意思很明白，要秦叶趁着这几天的功夫，跟自己的爸妈道别，等秦湛老头回来取走法器的时候，也是他该离开的时候了。
秦湛老头不仅仅会带走法器，也会带走秦叶，因为天京这个地方，并不是修炼的好地方！